Kurser och workshop

Kurser under hösten:

Nyfiken på meditation? I hösten meditationspaket kommer du att få inspiration och ideèr kring hur du kan lägga upp din meditationspraktik. Kursen kommer att innehålla 5 st. tillfällen med 1-2 tim per tillfälle. Vi går igenom olika meditationspraktiker och varvar teori med praktik. Efter kursen har du skapat dig en praktik som du tryggt kan utföra var som helst.

Vill du lära dig mer om grunderna i kettlebells eller yoga, eller är ett gäng som vill köra ett pass eller två ihop, hör av dig så sätter vi ihop något som kan passa. 

Kickoff på jobbet eller en möhippa/svensexa? 
Hör av er så hjälper vi er med ett kul upplägg!